Diyetler kişiye özel mi hazırlanıyor?

Evet, herkesin fizyolojik ihtiyaçları (yaş, boy, kilo, cinsiyet, hastalıklar, spor...), beslenme düzeni ve alışkanlıkları farklıdır. Dolayısıyla diyet planlarının kişiye özel planlanması gerekir.